How to Use Clinical Somatics Exercises to Heal Achilles Tendinitis

By |novembre 30, 2021|Achilles tendinitis, athletic training, specific conditions, tendinopathies|

How to Use Clinical Somatics Exercises to Heal Achilles Tendinitis What is Achilles tendinitis? The Achilles (calcaneal) tendon is located at the back of the ankle, where it attaches the calf muscles to the heel bone. Overuse injuries to the Achilles tendon—whether they be inflammatory tendinitis or degenerative tendinosis—can be very painful and limit [...]

Tendinite vs tendinose : quelle est la différence ? Et 8 étapes de récupération

By |octobre 18, 2019|athletic training, specific conditions, tendinopathies|

Tendinite vs tendinose : quelle est la différence ? Et 8 Étapes vers la rcupération Les blessures aux tendons ne sont pas seulement douloureuses, elles peuvent aussi être très frustrantes pour deux raisons. Premièrement, ils sont lents à guérir et deuxièmement, un changement de comportement est souvent nécessaire pour permettre au processus de guérison d'avoir lieu. De nombreuses tendinopathies (qui [...]

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