Comment le fascia affecte-t-il notre douleur et notre mobilité ? Si vous souffrez de douleurs musculo-squelettiques ou de problèmes de mobilité, on vous a peut-être dit que votre fascia est tendu ou que vous avez des adhérences fasciales. Bien que cela puisse être vrai, les problèmes de fascias sont le plus souvent le résultat de la façon dont nous bougeons et utilisons notre corps. Dans [...]